10 libros esclarecedores sobre los tipos de personalidad

Todo el mundo y su prima hablan de la teoría de la personalidad en Tumblr y Pinterest, por lo que es fácil descartarla como otra moda pasajera de la psicología popular. Si bien aprender la teoría de la personalidad ciertamente no es para todos, muchas personas, empresas y comunidades se han beneficiado enormemente al explorar este enfoque para comprenderse a sí mismos y a las personas que los rodean. Si cree que es una de esas personas, aquí hay diez libros excelentes sobre tipos de personalidad que brindan una descripción general de algunas de las teorías de personalidad más populares.

Libros de Myers-Briggs

El indicador de tipo Myers-Briggs o MBTI es una prueba de personalidad que clasifica a las personas en uno de dieciséis tipos. Cada tipo es una combinación de cuatro letras: E para extrovertido o I para introvertido, S para sensor o N para intuitivo, F para sensible o T para pensador, y P para perceptor o J para juez. Esta teoría, creada por Katherine Cook Briggs y su hija, Isabel Briggs Myers, se basa en la teoría de las funciones cognitivas de Jung. Hay algunas interpretaciones diferentes de la teoría, cada una desde un ángulo diferente.

Puede tomar el indicador de tipo Myers-Briggs aquí. La prueba o una variación de la misma también se incluye en todos los libros a continuación. También puede encontrar más libros de Myers-Briggs aquí.

¿Qué tipo soy? Descubre quién eres realmente por Renée Barón

Con 171 páginas, esta es una excelente introducción a los conceptos básicos de la teoría de Myers-Briggs. Es simple y fácil de entender, y podría darle una mejor idea de si desea profundizar o no en el estudio de Myers-Briggs.

Regalos diferentes: comprensión del tipo de personalidad por Isabel Briggs Myers y Peter B. Myers

El manual original de Myers-Briggs, este libro ofrece un resumen detallado de la teoría (tanto las cuatro letras como las funciones cognitivas detrás de ellas) y explica cómo el tipo de una persona los afecta a ellos y a los que los rodean en el hogar, el trabajo y en el romance.

Por favor, entiéndeme II: temperamento, carácter, inteligencia por David Keirsey

Keirsey tomó la teoría de Myers-Briggs y clasificó los tipos de personalidad en cuatro grupos de cuatro: los Guardianes (ISTJ, ESTJ, ESFJ e ISFJ), los Artesanos (ISFP, ESFP, ESTP e ISTP), los Idealistas (INFP, ENFP , ENFJ e INFJ) y los Racionales (INTJ, ENTJ, ENTP e INTP). La teoría de Keirsey se centra en gran medida en el tipo comportamientomientras que Myers-Briggs profundiza un poco más en por qué las personas de cierto tipo de personalidad se comportan de cierta manera.

Tipo de personalidad por Lenore Thompson

Si Keirsey examina el comportamiento y Myers-Briggs revela parte de la mentalidad detrás del comportamiento, esta extensa exploración de las funciones cognitivas profundiza aún más en las formas principales en que cada tipo absorbe información, forma patrones y se comunica con el mundo exterior. Para explicar la teoría de la función cognitiva, hay ocho funciones y cada tipo de personalidad consta de cuatro funciones en un orden específico, conocido como pila. Una pila contendrá Intuición extrovertida (Ne) o Intuición introvertida (Ni), Sensación extrovertida (Se) o Sensación introvertida (Si), Sentimiento extrovertido (Fe) o Sentimiento introvertido (Fi) y Pensamiento extrovertido (Te) o Pensamiento introvertido ( ti). Por ejemplo, la pila de funciones de ENFP es Ne, Fi, Te, Si. ¿Recuerdas cuando los científicos descubrieron una segunda capa de información incrustada en el ADN? Descubrir las funciones cognitivas es muy parecido a eso. Las cuatro letras te dan mucha información, pero las funciones cognitivas llevan todo a un nivel completamente nuevo.

Libros de Eneagrama

El Eneagrama es un antiguo sistema de tipos de personalidad que se originó con los Padres del Desierto o los Sufis, dependiendo de a quién le preguntes. No hace falta decir que es muy, muy antiguo y se basa en un misticismo bastante esotérico. Debido a esto, y al hecho de que solo ha habido un estudio psicológico hasta la fecha, es mucho menos aceptado que Myers-Briggs. Me tomó (un 5w4 racional que soy) mucho tiempo darme cuenta de que en realidad podría haber algo allí, pero una vez que lo hice, como muchos, me abrió un mundo completamente nuevo de comprensión.

Si Myers-Briggs da una idea de sus mayores fortalezas, el Eneagrama expone sus mayores debilidades, que es una de las razones por las que este sistema de tipos de personalidad a) no es tan divertido y b) tiende a rechazar a las personas. Esta es probablemente la teoría de la personalidad más complicada que existe, así que daré una explicación muy básica: hay nueve tipos. Cada tipo tiene un miedo central y un deseo central que los impulsa. Por ejemplo, el tipo ocho, The Challenger, tiene un temor básico de ser dañado o controlado por otros y un deseo básico de protegerse y tener el control de su propia vida y destino.

Puede tomar el indicador de tipo de eneagrama Riso-Hudson aquí. También puede adquirir el indicador en formato libro aquí.

El Eneagrama Hecho Fácil: Descubre los 9 Tipos de Personas de Elizabeth Wagele y Renée Baron

Esta es una introducción muy básica y fácil de digerir al Eneagrama y un buen lugar para mayoría gente para empezar. Agregaré una advertencia: para algunos, una simple introducción a un sistema de escritura tan complejo no es suficiente y puede parecer reduccionista, así que use discreción. Además, identificar su tipo de Eneagrama suele ser mucho más difícil que identificar su tipo de Myers-Briggs, por lo que le recomiendo tomar el examen oficial. Indicador de tipo de eneagrama de Riso-Hudson en lugar de la de este libro.

Tipos de personalidad: uso del Eneagrama para el autodescubrimiento por Don Richard Riso y Russ Hudson

Con más de quinientas páginas, este es uno de los libros más profundos sobre el Eneagrama. Explica cómo se ve cada tipo en varios niveles de salud emocional y explora todos los matices del Eneagrama, incluidas las alas (tipos secundarios de personalidad).

La Sabiduría del Eneagrama: La Guía Completa para el Crecimiento Psicológico y Espiritual de los Nueve Tipos de Personalidad por Don Richard Riso y Russ Hudson

Mientras Tipos de personalidad proporciona una exploración en profundidad de los nueve tipos, este libro explica cómo esa información se puede utilizar para promover el crecimiento psicológico y espiritual en el individuo. Este libro también incluye una versión precisa del indicador de tipo.

Cinco grandes libros

La teoría de los Cinco Grandes postula que hay cinco rasgos de personalidad: Apertura, Escrupulosidad, Extraversión, Amabilidad y Neuroticismo, y el grado en que encarnas estos rasgos determina tu personalidad.

Hay varias versiones del cuestionario Big Five en línea. puedes tomar uno aquí.

Personalidad: lo que te hace ser como eres por Daniel Ortiga

Este libro proporciona una visión general sólida de la teoría de los Cinco Grandes y contiene el Evaluador de personalidad de Newcastle para ayudarlo a determinar dónde se encuentra en la escala de cada uno de los cinco rasgos.

Teorías biológicas de la personalidad

Myers-Briggs, el Eneagrama y The Big Five son todas teorías que exploran el tipo de personalidad como una combinación de naturaleza y crianza. En los últimos años, algunos científicos han estado ocupados explorando la biología detrás del desarrollo de la personalidad. A continuación hay libros sobre dos de las teorías más convincentes que resultan de este estudio.

¿Por qué él? ¿Por qué ella?: Cómo encontrar y mantener un amor duradero por Helen Fisher, Ph.D.

Helen Fisher, una antropóloga biológica, desarrolló la teoría de que hay cuatro tipos de personalidad centrales determinados por la exposición del cerebro a ciertas hormonas y neurotransmisores en el útero. Los exploradores son impulsados ​​por la dopamina, los negociadores por el estrógeno, los directores por la testosterona y los constructores por la serotonina. Este libro se enfoca en cómo la comprensión de este sistema de tipología puede afectar el amor y el romance, pero también va más allá. Los capítulos cuatro a siete contienen descripciones de cada tipo. Puede tomar la evaluación en el libro o en línea aquí.

Cerebro superior, cerebro inferior: aprovechar el poder de los cuatro modos cognitivos por Stephen M. Kosslyn, Ph.D. y G.Wayne Miller

Stephen Kosslyn, ex profesor de psicología tanto en Harvard como en Stanford, desmantela la obsoleta teoría del cerebro izquierdo/cerebro derecho y postula que una forma más precisa de dividir el cerebro es arriba y abajo. Al igual que Helen Fisher, luego usó esa comprensión para llegar a cuatro modos cognitivos: el modo de movimiento, el modo de percepción, el modo de estimulador y el modo de adaptador, y postula que su modo cognitivo dominante es el resultado de cómo las partes superior e inferior de su el cerebro interactúa. Puedes tomar la prueba aquí.

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