6 libros que hacen que el proceso de encontrar tu verdadero yo sea un poco menos difícil

La autoconciencia es una necesidad, pero tiene un costo. La mente humana es un lugar complejo para navegar, pero no temas, ya que los libros están ahí fuera cuidándote. Entonces, aquí hay una lista que hará que su búsqueda del autodescubrimiento definitivo sea un poco menos difícil.

Adjunto por Amir Levine y Rachel SF Heller

¿Alguna vez se preguntó por qué se pone demasiado ansioso por su relación cuando su pareja no responde a sus llamadas o mensajes de texto? ¿O tal vez eres alguien que huye del compromiso a pesar de anhelar la intimidad? Se trata de su estilo de apego y, contrariamente a la opinión popular, los estilos de apego ansioso y evitativo no son patológicos. Se trata de encontrar a una persona cuyo estilo de apego sea compatible con el tuyo. Las citas son más ciencia que un método de prueba y error basado en las emociones. Este libro aporta mucha claridad en lo que respecta a las citas de adultos, lo que te ayuda a tomar decisiones más conscientes en el futuro.

Em y el Gran Hoom por Jerry Pinto

Esta es una novela sobre la enfermedad mental y cómo afecta la vida de los hijos de la víctima. La madre del protagonista es suicida, conduciendo a toda la familia hacia un futuro inestable. El padre hace todo lo posible por mantener unida a la familia, pero no puede hacer mucho. Las personas con familiares con enfermedades mentales podrán relacionarse con este libro. En muchas partes de la India, el concepto de salud mental no se reconoce realmente. Cuidar tu mente a menudo parece un lujo. Teniendo en cuenta eso, este libro es muy progresivo, ya que da un paso para que sus lectores sean más conscientes de sí mismos al desentrañar las complejidades de la mente humana.

El homónimo por Jhumpa Lahiri

Esta obra de ficción habla sobre la experiencia del inmigrante de una manera que es relevante para todos. A Gogol no le gustó su nombre, así que lo cambió. Pero eso no lo ayudó a encontrar el sentido de pertenencia que estaba buscando. Todos nos sentimos perdidos a veces y le echamos la culpa a nuestras circunstancias, al lugar en el que vivimos, etc. Pero en el fondo, tal vez este sentimiento no sea más que un desapego de uno mismo. La búsqueda está en marcha y tal vez lleve más de una vida. Sin embargo, cada nuevo día llega con una nueva revelación que hace que el viaje valga la pena.

Cerca de miedo por donald miller

Cerca de miedo es una verificación de la realidad masiva, ya que habla de finalmente abandonar el acto y mostrar su verdadero yo a su pareja. La vulnerabilidad no es una tarea fácil y muchos de nosotros, siendo los perpetradores del capitalismo que somos, creemos que nuestro valor depende de nuestra productividad. De esto habla en detalle Donald Miller. Explica cómo tenemos una idea errónea sobre el amor y cómo hemos llegado a creer que tenemos que ser divertidos/ingeniosos/algo especiales para que nuestra pareja nos ame. Para que alguien nos ame, no tenemos que crear una falsa personalidad de misterio o intriga. Ha hablado sobre su propia vida para desglosar en términos sencillos cómo el secreto para encontrar el amor verdadero es ser nuestro yo defectuoso.

ayuno, fiesta por Anita Desai

Esta es la historia de una familia que no es disfuncional per se, pero es tóxica a su manera. Las chicas están inhibidas de vivir una vida en sus propios términos. Su hermano se siente fuera de lugar en una tierra lejana. Se presenta un espectáculo para otras personas de una familia feliz, mientras que en realidad los cimientos se están desmoronando. Una tristeza inquietante gobierna la totalidad de este libro, lo que hace que los lectores profundicen más en su interior. Una historia sobre una familia india de clase media de alguna manera se vuelve universal en este libro.

azules por Maggie Nelson

Este libro está lleno de desamores en una hermosa poesía. Los corazones rotos vienen en capas y fases. Maggie Nelson revienta géneros como siempre para divulgar cada uno de esos matices en asociación con el color azul. Su dolor la deja con una sabiduría invaluable que imparte aún más a sus lectores. Este libro es una exploración detallada de la pérdida, por lo tanto, de un yo que ha perdido pero que aún tiene la esperanza de descubrir más sobre sí mismo. Es encomiable porque las personas a menudo pierden interés en sí mismas después de pasar por una gran pérdida. A pesar del humor autocrítico de Nelson acerca de que este libro es solo un intento de darse a sí misma una ilusión de progreso, hace que sus lectores sientan que el mañana es más una promesa y menos una amenaza.